気象病のせいで、仕事がつらい日が続くと、
悩みは体調だけでなく
働き方そのものに広がりやすくなります。
気合いで乗り切るが続いているなら…
今のつらさは努力不足ではなく、
働く環境が影響している可能性があります。
62.6%が「休んだことはない」と回答し、不調でも休めないことが分かりました。
44.0%が「理解されなさそう」回答。体調が悪くても、言い出しにくさが休めない要因になっています。
気象病を抱えながら働く方の声
実際に気象病を抱えながら働く方々のリアルな声を紹介します。
「共有していない」が約8割を占め結果に。「休めない理由」の上位に「気圧が理由だと理解されなさそう」が挙がっていたことからも、体調そのものより、伝えたときの反応や立場への不安がブレーキになっていると考えられます。
半数以上の方が「理解されない・軽く見られそうだと思う」として職場に共有しないことが分かりました。
「気圧」は目に見えにくく、症状にも個人差があるため、「大げさだと思われそう」「気の持ちようと言われそう」「説明しても伝わらなさそう」と感じて、言い出せないまま我慢してしまう方が多いのかもしれません。
天気痛があっても仕事を止められない状況が続くなかで、「慣れてしまった」「毎回説明するほどではない」と捉え、つらさを抱えたままやり過ごすことが日常化している可能性も考えられます。
アンケート概要
調査内容：「天気痛」に関するアンケート調査
調査方法：インターネット調査
調査期間：2026年02月03日～2026年02月16日
調査人数：439名（男性166名 女性283名）
年代：10代（2名）・20代（69名）・30代（184名）・40代（107名）・50代（61名）・60代以上（16名）
できる対策はしているのにも関わらず、気圧による不調が続くのは、気圧の変化だけでなく、職場環境のストレスが重なっているためかもしれません。
働く時の
気象病対策
不調が出やすい要因を減らすことを意識すると、仕事への影響を小さくしやすくなります。
気象病の対策は「知っている」だけではなく、実際にやってみて、自分に合うものを残すことが大切です。
同じ対策でも、効きやすい方・効きにくい方がいるので、「これは楽になる」「これは逆にしんどい」と分かったものを、自分用のルールとして残しておきましょう。
不調が長引く場合は、気象病単体というよりうつ病や不安障害、気分変調症などが関係していることもあるので、まず医療機関に相談しましょう。
気象病の対策を試してもつらさが続くと、「気圧のせいだから仕方ない」で片づけられず、働き方そのものに無理が出ていることがあります。
一人で抱え込むほど、悪循環が固定化しやすいので、早めに「相談先」を持つのが良いでしょう。
就労移行支援とは、企業などの就労を目指す方に向けた国の障害福祉サービスです。
単なる転職支援ではなく、
ご利用には主治医の意見書または自立支援医療受給者証または障害者手帳が必要になります
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相談できること
気象病のつらさは、医療機関で相談して症状や対処を整理することも大切です。
一方で、気圧の変化に加えて、通勤・業務量などの職場での負荷が重なると、不調が長引いたり、ぶり返したりしやすくなります。
だからこそ、「この働き方のままで大丈夫かな」という不安を一人で抱え込まず、働き方そのものを見直しながら、自分の体調に合った働き方を見つけていきましょう。
事業所紹介
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岩手県
事業所一覧
盛岡
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・JR「盛岡駅」徒歩13分
・バス停「菜園川徳前」徒歩4分
・ハローワーク菜園庁舎内ビル
MAP
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宮城県
事業所一覧
仙台駅前
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・JR「仙台駅」より徒歩5分
・地下鉄東西線「宮城野通駅」より徒歩4分
MAP
長町駅前
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・JR「長町駅」より徒歩3分
・地下鉄南北線「長町駅」より徒歩1分MAP
泉中央
平日9:00～17:45／土9:00～14:00(日祝休み)
地下鉄南北線「泉中央駅」直結MAP
石巻駅前
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
JR「石巻駅」より徒歩5分MAP
古川
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
JR「古川駅」より徒歩15分MAP
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福島県
事業所一覧
福島
平日9:00～17:00／土9:00～15:00(日祝休み)
JR「福島駅」東口より徒歩1分（駅前地下道と直結）MAP
郡山駅前
平日9:00～17:00／土9:00～15:00(日祝休み)
JR「郡山駅」より徒歩1分MAP
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東京都
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秋葉原
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・JR「秋葉原駅」より徒歩8分
・東京メトロ「末広町駅」より徒歩3分MAP
駒込駅前
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・JR「駒込駅」より徒歩1分
・東京メトロ「駒込駅」より徒歩1分MAP
吉祥寺
月-金 9:00～18:00(土日休み)
・JR「吉祥寺駅」南改札（公園口）より徒歩13分MAP
府中駅前
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・JR「府中本町駅」より徒歩13分
・京王線「府中駅」より徒歩2分MAP
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神奈川県
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鶴見駅前
月-土 9:00～18:00(日休み)
・JR「鶴見駅」より徒歩1分
・京急線「京急鶴見駅」より徒歩4分MAP
横浜
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・JR横浜駅 徒歩5分MAP
横浜関内駅前
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・JR「関内駅」北口より徒歩5分
・地下鉄ブルーライン「関内駅」より徒歩1分MAP
新横浜駅前
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・JR「新横浜駅」より徒歩6分
・地下鉄ブルーライン「新横浜駅」より徒歩5分MAP
川崎
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・京急本線「京急川崎駅」より徒歩7分
・JR「川崎駅」より徒歩10分MAP
相模原駅前
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
JR「相模原駅」より徒歩3分MAP
本厚木駅前
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
小田急線「本厚木駅」より徒歩4分MAP
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茨城県
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土浦
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
JR「土浦駅」より徒歩4分MAP
千葉県
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千葉中央
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・京成電鉄「千葉中央駅」より徒歩5分
・千葉都市モノレール「葭川公園駅」より徒歩2分MAP
行徳駅前
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
東京メトロ「行徳駅」より徒歩2分MAP
船橋駅前
月-金 8:30～17:30(土日休み)
・JR「船橋駅」より徒歩4分
・京成電鉄「京成船橋駅」より徒歩9分MAP
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埼玉県
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大宮
平日9:00～17:00／土9:00～15:00(日祝休み)
JR「大宮駅」より徒歩10分MAP
川越
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
JR「川越駅」より徒歩6分
西武新宿線「本川越駅」より徒歩7分MAP
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大阪府
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大阪梅田
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・JR「北新地駅」直結
・大阪メトロ「西梅田駅」直結MAP
大阪本町
平日9:00～18:00／土9:00～16:00(日祝休み)
大阪メトロ「本町駅」より徒歩3分MAP
大阪天王寺
平日9:00～18:00／土9:00～16:00(日祝休み)
・JR「天王寺駅」より徒歩4分
・大阪メトロ「天王寺駅」より徒歩4分MAP
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兵庫県
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三宮
月-土 9:00～18:00(日祝休み)
・JR「三ノ宮駅」より徒歩8分
・地下鉄海岸線「三宮・花時計前駅」より徒歩3分MAP
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鹿児島県
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鹿児島
月-金 9:00～18:00(土日祝休み)
・鹿児島市電1系統「高見馬場駅」より徒歩1分
・鹿児島市電2系統「高見馬場駅」より徒歩1分
・鹿児島市電1系統「甲東中学校前駅」より徒歩5分MAP
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会社概要
- 会社名
- 株式会社manaby
- 代表取締役
- 岡﨑 衛
- 本社
- 〒983-0852
宮城県仙台市宮城野区榴岡1-6-30
ディーグランツ仙台ビル5階
- 事業内容
- ・障害者総合支援法に基づく就労移行支援事業
・障害者総合支援法に基づく就労継続支援B型事業
・一般向け eラーニング+カウンセリング事業
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